免疫力を高めてコロナウィルスに備えよう!

こんにちは!お久しぶりの更新となります!

拡大の勢いを増す新型コロナウィルス感染症(以下、COVID)ですが、私たち個々人が取り組む対策はすでに示されているとおり、「手洗い」「うがい」「消毒」「マスク着用」「不要不急の外出を控える」「三つの密を避ける」などです。

さて、はしもと接骨院で開催している「お灸教室」では、以前から『免疫力を高めて健康な毎日を送りましょう』とお灸の普及に努めて参りましたが、今こそ個々人の免疫力を向上させてウィルスに備える絶好のチャンスと考えています。

お灸以外にも『免疫力を向上させる方法』はいくつもあります。

明日から6回にわたって、免疫力を向上させる方法についてみなさまにご紹介させていただきます。

是非ご一読いただいて、出来ることを見つけて取り組んでみてください。

尚、参考文献は最後にまとめて掲載させていただきます。